Description

Un smoothie est une boisson polyvalente adapt e aux familles, et vous pouvez pratiquement y ajouter des fruits, des graines et des l gumes-feuilles nutritifs.

Les smoothies sains deviennent de plus en plus populaires en tant que tendance bien- tre, gr ce leurs nombreux bienfaits pour la sant .

Faire des smoothies sains est amusant, car vous pouvez essayer diff rentes herbes et dulcorants, diff rentes garnitures, ou m me choisir d'avoir votre smoothie fin ou tr's pais. Il existe trois classes de smoothies aux baies.