Description

Veri velkomin matrei slufer sem engin er nnur. Matrei sla Me Ilmkjarnaol um: 100 Ar mat skar Uppskriftir Fyrir Heilsu og Brag bj um vi r a fara matarger ar vint ri sem mun pirra skilningarvitin n, n ra l kamann og vekja innri kokkinn inn. Ilmkjarnaol ur, sam jappa ur kjarni plantna, bj a upp heim af m guleikum egar kemur a matrei slu. essari matrei slub k munum vi kafa dj pt listina a fylla matrei slusk pun na me essum ilmandi n tt ruelix rum.

egar flettir bla's unum upp muntu uppg tva heillandi samvirkni milli ilmkjarnaol ur og matarger arlistar. etta sn st ekki bara um a b ta vi brag i; etta sn st um a breyta eldh sinu nu ar mat skt athvarf ar sem heilsa og brag lifa saman. Me 100 vandlega unnnum uppskriftum h fum vi tryggt a a 's eitthva fyrir hvern g m og tilefni, allt fr forr ttum til eftirr tta. Hver uppskrift er til vitnis um endalausu m guleika sem ilmkjarnaol ur f ra inn matrei slulistina na.

Fer alagi hefst me dropa, dropa af ilmkjarnaol u sem getur b tt r tt, flutt ig til fjarl gra landa me ilm's num og stu la a almennri vell an. Svo, n frekari umm la, skulum vi kafa inn ennan ilmandi heim og opna leyndarm l "Matrei sla me ilmkjarnaol um." Eldh si itt er um a bil a ver a sta ur matrei slut fra og ar mat skra t fra.